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      小孩打嗝不吃飯怎么辦
      更新時間:2024-01-31 17:48:05

        孩子經常打嗝?而且總是不吃飯?有時還會肚子脹?急壞媽媽們了,這是怎么回事呢?這有可能是缺鋅或者消化不良(若伴有發燒則可能是感冒引起的消化不良),或者是孩子的隔膜神經的發育沒有成熟,或是胃、食道的推進功能下降。

        首先要排除是不是孩子貪玩,故意裝打嗝或者故意不止住,和經常吃零食不喝水。有這種情況的話媽媽們就要好好管教好這些熊孩子了,控制住零食的誘惑,按時按量吃正餐。

        其次媽媽們煮菜時不要加味精等調味品,容易導致缺鋅進而導致消化不良,食欲下降。建議媽媽在吃飯前給孩子吃些開胃的食物。如果是感冒引起的消化不良,首先要先降溫,多喝水,多吃蔬果,注意保暖,吃的清淡些。

        孩子打嗝,不愛吃飯,與從小的習慣有關,建議趁早培養孩子不偏食不挑食的好習慣,少吃油炸食品和喝飲料,多吃五谷雜糧和蔬果,多點出去運動也能增加食欲。

        想讓孩子能健康的成長,需要給予孩子均衡的營養,營養就需要從食物中獲得,所以為了孩子的健康,強迫也要讓孩子吃點健康的食物,零食的量也要控制住,不然孩子總是沒有饑餓感就老是處于半飽狀態,就總是沒有食欲吃東西,這也是打嗝的間接原因噢。

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